İsim: SELMAN KAÇAR 32 İstanbul
Sürekli masa başındayım ve devamlı abur cubur yiyorum ama kilo alamıyorum daha önce fazlasıyla ürün denedim nutri weg içerik olarak çok zengin geldi gün 1 hafta oldu başlayalı kendimi çok dinç çok da zinde hissediyorum her öğünden sonra tatlı niyetine zevkle yiyorum bazen içine daha güçlü olsun diye pekmez bal yada ceviz atıyorum özelikle buz atıp mikserle çırpınca bu sıcak havada inanlımaz besleyici bi tatlı oluyo şimden 750gr aldım deneyin denerim.
Doktorlar kimleri “çok zayıf” olarak nitelendiriyor?
Kg/boykare olarak hesaplanan vücut kitle endeksinde 18,5- 25 arası normal olarak kabul ediliyor. Tıp dünyasının zayıf kabul ettiği kişiler ise, vücut kitle endeksi yüzde 18,5'in altında olan kişiler. Tabi bu hesaplamada vücüttaki yağ oranı çok önemli. Kadınlarda vücut yağının sekiz kilonun, erkeklerde ise yedi kilonun altına düşmesi, artık zayıflığın tehlikeli duruma geldiğinin bir göstergesidir.
Aşırı zayıflığın riskleri
Vücudumuzdaki yağ dokusu bizi dış etkenlere, çarpmalara karşı korur. Çok zayıf olunduğunda, vücut dış dünyaya karşı savunmasını kaybeder. Hastalıklara yakalanma riski artar. En önemlisi, küçük bir rahatsızlıkta bile vücudun savunma sistemi olmadığından, hayatta kalma riski azalır.
Kilo alamayan kişiler hangi testleri yaptırmalıdır?
Kişi kilo alamama probleminden yakınıyorsa, öncelikle vücudunda parazit olup olmadığını anlamak için gaita testi, tiroit testleri, açlık kan şekeri, HbA1C, şeker problemi olup olmadığını anlamak için insülin testi ve hormon tahlilleri yapılmalıdır. Mide rahatsızlığı olup olmadığını anlamak için ise, endoskopi çektirilmelidir.
